Zumba

Zumba é um programa de fitness inspirado pela dança latina criado na Colômbia pelo coreógrafo Beto Perez na década de 1990. 
 

O zumba mescla movimentos de danças latinas como o samba, salsa, merengue, mambo e reggaeton, ou mesmo outros estilos como hip hop e dança do ventre com exercícios próprios do treino cardiovascular.

É uma aula que permite o acesso a qualquer pessoa pois o nível de complexidade é baixo e onde o mais importante é mesmo divertir-se, trazendo benefícios diversos .

Aulas de Zumba no ginásio

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingo

21:25

Zumba

Estúdio 1

10:10

Zumba

Estúdio 1

18:30

Zumba

Estúdio 1

20:30

Zumba

Estúdio 1

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